Syrelager fra BIKETEC i størrelsen 1-1/8" |
Skiftet kun de to blanke ringene som var ødelagt på sykkelen. |
Etter mekkingen ble det en tur på Eggemoen som endte med en PR på 5 km løypa. For første gang kom jeg under 13 minutter på runden med tiden 12 minutter og 53 sekunder. Dette er en forbedring fra forrige PR som ble satt i juni 2013 med 33 sekunder.
Klarte også å ta tilbake topplasseringen på segmentet gammel flystripe/taksebane så lenge det varer. Her ble tiden 2 minutter og 9 sekunder som var en forbedring med 3 sekunder.
Kryssing av Randselva ved Bergerfoss |
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar