Note to myselfe

For noen dager siden mottok jeg det synlige beviset på å ha gjennomført en Gran Fondo på Strava. Prisen på sykkeltrøyen var ikke i det lave prissjiktet, og det tok litt tid før jeg bestemte meg for å bestille i begynnelsen av august. Trøyen kostet 140 $ med frakt som omregnet til norske kroner var rundt 900 NOK. Litt flau ble jeg derfor da jeg mottok et brev fra FedEx i posten for å se en tileggsfaktura på nok 460 kroner. Jeg hadde helt glemt at trøyen ble sendt fra USA og med en pris på over 200 kr måtte det jo betales toll. Dette var ikke i mine tanker da jeg bestilte, selv om jeg jo vet om disse reglene. Ikke akkurat godt bevandret i å bestille på utenlandske nettsider. Trøyen ble derfor meget dyr, og denne må jeg ta godt vare på. My precious :-)

Den hadde jeg ikke tatt med i regnestykket

Fra det negative til det positive. Høstferien er her, og den har startet bra med noen goder resultater på Strava. Det resultatet jeg er mest fornøyd med er Statoilbakken som jeg lørdag 27.september klarte og sette en PR med tiden 3 minutter og 8 sekunder. Over et år siden forrige PR i denne bakken, og forbedringen ble 13 sekunder. Dette segmentet har jeg per dags dato syklet 70 ganger.

En flott 13.plass

Søndag ble det en tur i to av etappene i TDJ med en PR på etappe 3. Blir stadig litt raskere med årene som går enn så lenge. Satser på en fin høstferie med noen sykkelturer før sesongen snart er over.

The rules

Sykling er for noen mer enn bare trening og opplevelser langs veien. Det finnes egne regler for hvordan du skal oppføre deg og se ut på landeveissykkelen. Her finner du en oversikt over reglene. Tror det må jobbes hardt, og brukes noen kroner hvis alle disse reglene skal innfris. 

Den beste etter mitt syn er:

Regel nummer 5 #Harden the fuck up

I forbindelse med Tour de France i sommer ble det laget en bra reportasje om disse reglene på TV2. Du finner dem her.

Se hva som kom med posten

Etter å ha gjennomført Gran fondo day på Strava i juli bestilte jeg meg denne som kom i posten i dag.

En tur på Veståsen

Planen om å sykle halve Randsfjorden rundt gikk i vasken da racersykkelen viste seg å mangle en eike på bakhjulet. Det ble retur etter kun 1000 meter. Nye planer måtte da klekkes ut, og valget ble å sykle på Veståsen ved å sykle opp ved Halvorsbøle. En tur innom Flåtjern og Nordre Vælsvann før returen hjem gav meg pers på 20 km og timen. Litt juks kanskje siden det er så mye nedoverbakke, men det er nå Endomondo som måler :-)

Utsikt mot Randsfjorden

Flåtjern

Dagens tall

Nordre Vælsvann

Når du er glad i å sykle ser du sykler overalt :-)