mandag 25. mai 2015

Pinse

Stolpejakt, Tour of Norway og halve Randsfjorden rundt var litt av det pinsehelgen inneholdt. Siste etappe av Tour of Norway ble søndag besøkt av hele familien Jensen. Litt ruskete vær, men vi overlevde alle sammen. Martin fikk også deltatt i Tour of kids denne dagen.


Dårlig vær i siste del av etapperittet
Tour of Norway

Mandag gjennomførte jeg årets første tur rundt halve Randsfjorden. La på en ekstra liten runde slik at jeg endte med en tur på 10 mil. I følge Endomondo ble det også ny pers på denne distansen med tiden 4 timer 4 minutter og 43 sekunder.


Tidlig ute så jeg tok en ekstra tur til
bommen.


Klar for ferjetur


lørdag 23. mai 2015

Stolpejakten

Valgte en litt annerledes mosjonstur i dag, og brukte tiden på stolpejakt som jeg har hørt litt om den siste tiden. Det ligner en del på Geocaching, men stolpejakten er slik jeg forstår noe som fylkeskommune/kommunene står for. Informasjon finner du på www.stolpejakten.no. På Jevnaker er det satt ut 25 stolper, og målet var å få loggført disse iløpet av dagens økt. Lastet ned appen på telefonen og la en slagplan før jeg startet.

Nedlastet kart over Jevnaker
 Stolpene er stort sett greie å finne, og registreres enklest ved hjelp av QR-kode. Det er bare å bruke kameraet på telefonen enkelt og greit. Her er noen bilder fra min rundtur.

Første stolpe registrert. Rett på Instagram :-)
Stolpene har ulike farger i forhold til
vanskelighetsgrad når det gjelder tilgjenglighet
Stolpe ved Grønntjern registrert


Rådyret i parken på min gamle ungdomsskole
Pepsirast på min gamle barneskole
Toso skole


En forlatt huske på Toso i nærheten av
barndomshjemmet.



Skjeggselfie på Grønnland

25 stolper ble registrert, og jeg brukte 2 timer og 40 minutter på 26,5 km. Mye start og stopp på dagens tur, men en fin og motiverende aktivitet for å komme seg ut. Spørs om jeg ikke i løpet av sommeren må ta meg en tur til nabokommunene for å registrere noen stolper der også.


Dagens siste stolpe registrert
Beviset fra appen med et flott
profilbilde :-)






torsdag 14. mai 2015

TOTEN RUNDT - Trim Tråkk 2015

For et par uker siden dukket denne invitasjonen opp fra min broder Lars på Facebook.


Ved å følge linken fant jeg en invitasjon til dette arrangementet i regi av Raufoss og Gjøvik sykkelklubb.


Jeg har aldri deltatt i noen form for ritt, så dette så ut til å være et lavterskel arrangement som var greit å starte med. Så tilbakemeldingen til broderen var "jeg blir med". Tidlig opp på kristi himmelfart med avreise klokken 0845 mot Toten med to sykler på taket. Været var flott, og vi valgte Raufoss barneskole som startsted. Der møtte vi også en kamerat av Lars som skulle bli med på turen. 

Klare til start


Raufoss som startsted




Påmeldingen ble gjort til sekretariatet, og vi reiste fra Raufoss sirka tyve minutter over ti. Første etappe gikk mot Gjøvik i stort sett slak nedoverbakke. Myk start og mange syklister ute på tur. Vi måtte inn på Gjøvik gård for å stemple før vi kunne reise videre. Dette som et bevis på at vi syklet hele runden.

Stemplingskortet
Første kontrollpost på Gjøvik gård




















Etter Gjøvik gikk turen mot Lena skole som var neste kontrollpost. Her hang jeg meg på tre karer som kom susende forbi. Første gang jeg kjørte jeg på rekke, og det var ganske moro å kjenne hvor mye mindre krefter du trenger å bruke for å holde en høy hastighet når du slipper litt luftmotstand. Ved Kapp kom rundens utfordring som var en kneik på rund 6% i 2,5 km. Der måtte jeg slippe gutta som jeg lå på rekke med. Nå var jeg på egenhånd. Følte det gikk greit opp bakken, men hørte en pigging som kom stadig nærmere. Det viste seg å være en fyr på rulleski, og det ble et lite nederlag å bli tatt igjen :-). Skal sies at han så veldig sprek ut. På Lena ble det en ventepølse mens jeg ventet noen minutter på broderen og kompisen.

Pause på Lena
Siste del fra Lena til Raufoss ble en god økt. Jeg tråkket på så godt jeg kunne og passerte mange syklister i alle aldere og fasonger. Litt motvind var det på strekket, men ikke mer enn at det gikk greit. Ved ankomst Raufoss med en effektiv sykkeltid på litt over to timer ble det enkel medaljeutdeling. Første medaljen jeg får på mange år.


Tre trimmere som er ferdig med dagens tur
Medalje for å ha deltatt for første gang




















Etter en liten stund var vi alle ferdig med dagens tur, og vi hadde en liten rast på plenen før syklene ble plassert på taket av bilen og vi var på vei hjem igjen. En fin tur som gjerne kan gjentas i årene som kommer.

Nå blir neste mål å få meldt seg på sekstimers rittet i Hole den 20.juni slik at jeg kan fullføre et av årets delmål som er å få deltatt i et sykkelritt.

lørdag 9. mai 2015

Første tur til Buttentjern

I dag ble første tur på sykkel til vestre Buttentjern gjennomført denne sykkelsesongen. Dokumenterte dette i turboka som ligger på rasteplassen.

Viktig å få skrevet i boka når årets første tur er gjennomført
 Nye benker er på plass, så er er det sikkert fint å ta seg en rast med litt kos hvis man har lyst. Er nok ikke lurt å ta bilen da bommen kan bli stengt mens du er på toppen.



Skjeggeselfie må en jo ta


Plassen er blitt utbedret en del de siste årene














Ukenes hippe ting på Instagram er å sjekke hvor gammel du ser ut ved hjelp av nettsiden  http://how-old.net/. Mitt resultat viser at jeg straks kan gå av med avtalefestet pensjon :-)